Blog Layout

Als je nek je nekt..

Bron: Nederlandse Vereniging voor Osteopathie (NVO) • nov. 12, 2020

Probleem: "ik heb al langere tijd artrose in mijn nek. Pas sinds kort heb ik echter pijnklachten. Welke fysieke problemen ergens anders in het lichaam kunnen deze pijnklachten veroorzaken?"

Het is helemaal juist dat nekklachten niet per sé uit de nek hoeven te komen. Eigenlijk alles wat onder de nek zit doet ertoe. Zelfs een platvoet kan nekklachten geven en ja, zoiets kan ‘ineens’ optreden zonder dat je daar weet van hebt. Verder is de nek afhankelijk van de borstwervelkolom. Als die stijf en stug beweegt, breidt die stijfheid zich gemakkelijk uit naar de nek.

Stijfheid

De nek is een regio waar uit diverse lichaamsregio’s zenuwen binnenkomen die, eenmaal overprikkeld, voor stijfheid van nekspieren kunnen zorgen. Een voorbeeld? De lever wordt verzorgd door een zenuw uit de 3e, 4e en 5e nekwervel. Overprikkeling van de lever, een veelvoorkomend euvel, kan leiden tot overprikkeling van die zenuw en via ingewikkelde reflexen (ook wel weerpijn of gerefereerde pijn) leiden tot spierspanning in de nek.

Brede blik

Kortom, de nekklachten kunnen veel oorzaken hebben. Het is zaak dat er met een brede blik naar wordt gekeken. Binnen de osteopathie is dit een bekend gegeven. Osteopaten doen de hele dag niet anders. Los daarvan vraagt artrose om specifieke aandacht.
Te weinig bewegen maakt het erger maar te veel ook.

Een kind in balans is een ontspannen kind

12 okt., 2022
Een kind in balans is een ontspannen kind. Een ontspannen kind is een kind zonder stress, dat zich optimaal kan ontwikkelen. Hoe ontstaan klachten bij baby’s?

Osteopathie als oplossing voor spanningshoofdpijn

22 jun., 2021
Spanningshoofdpijn is een verzamelnaam voor alle vormen van hoofdpijn waar geen aanwijsbare oorzaak voor is. Het is vaak een combinatie van te hoge spierspanning en het afknellen van zenuwen en/of kleine bloedvaatjes. Dit veroorzaakt een hevige drukkende pijn aan beide zijden of de bovenkant van het hoofd. Zware spanningshoofdpijn lijkt op migraine. Hierbij kunt u dus ook last hebben van misselijkheid, overgeven en overgevoeligheid voor licht en/of geluid.

Organen stug, pijn in de rug

door Bron: Nederlandse Vereniging voor Osteopathie (NVO) • 15 jan., 2021
Een belangrijk uitgangspunt van osteopathie is dat weefsels optimaal moeten kunnen bewegen. Dit geldt niet alleen voor al je spieren en gewrichten, maar zeker ook voor je organen.

Hoe kom ik van mijn spanningshoofdpijn af?

door Bron: Nederlandse Vereniging voor Osteopathie (NVO) • 12 jun., 2020
Spanningshoofdpijn is een ‘verzameldiagnose’ voor alle vormen van hoofdpijn waar geen aanwijsbare oorzaak voor is. Deze komt voort uit een combinatie van te hoge spierspanning, gepaard met afknelling van zenuwen en/of kleine bloedvaatjes.
Share by: